新学期开始已经一个多月了，呼伦贝尔市各地中小学校积极营造课间活动氛围，让学生们在每天紧张的学习之余，走出教室放松身心，享受户外活动的乐趣。大家在欢声笑语中锻炼身体，增进友谊，丰富多彩的课间活动为他们的健康成长注入了新的活力。

海拉尔区胜利街小学推行了每日2小时体育活动。每天上午20分钟大课间跑操，开启活力一天。每天下午40分钟国颁操和校本操。目前，海拉尔区胜利街小学课程设置为“课间10分钟＋每周5节体育课”，融合体育锻炼与思维训练，激发孩子对运动和智力挑战的热爱，提升身体素质与思维能力。

海拉尔区健康街小学持续落实“2+1”项目，满足学生每天2小时的活动时间，充分培养孩子的体能，让他们在运动中强意志、健身心。每天上午30分钟跑操，根据年龄段的不同，一年级到六年级分别设置跑操内容，增强体能。下午“3+3”集体体育课程活动保证孩子们玩得开心和快乐。随着天气转暖，他们还采用地面图形游戏的方式，让孩子们的课间活动更加丰富。

海拉尔区第七中学把每日的课间操细化为“分层分段错峰式阳光大课间”和“碎片微运动”两种形式进行。在上、下午的4个时间段的各30分钟内，以国颁操、武术操、足球、场外跑操为主，立定跳远训练、短距离加速跑等训练为辅。在其他综合运动时间内，学生可进行包括速滑、轮滑、滑冰板、篮球、乒乓球等体育项目，“丢沙包”“跳房子”“踢毽子”等传统民间体育游戏，构建“刚柔并济、古新对话”的运动生态场域。他们还架设了室内外乒乓球台与可移动的羽毛球网架；将教学楼内一至二楼的两侧台阶与100米的走廊相连，变身为室内的“卡路里燃烧站”，健身器械区的“动态复位角”确保学生们能量的转化和韧力的开发。

满洲里市第六学校积极推进全校学生“阳光跑操”体育运动，培养学生终身体育意识，增强班级集体荣誉感和凝聚力。同时提高学校各班组织、参与活动的能力和班级团队训练水平，体现全体师生精神面貌。通过每周开设形式多样的体育课堂，加强课外锻炼的常态化机制，逐步形成内容丰富、形式多样、因材施教、各年段相互衔接的运动训练活动体系。

牙克石市第七小学推行每天运动2小时，让运动成为孩子们健康成长的坚实基础。冰雪运动与跳绳这两大特色项目，为校园体育增添了别样的魅力与活力。他们开展了首届“冰上嘉年华，运动展风采”速度滑冰比赛，项目涵盖了男、女250米和500米速度滑冰，充分满足了不同年龄段学生的参与需求，激发了同学们的竞争热情。体育教师们自制了冰壶，让孩子们在冰场上感受冰壶运动的策略与技巧。学校还积极组织各种跳绳活动，从单人跳绳的技巧比拼到多人跳绳的默契协作，再到跳绳接力赛的紧张刺激，孩子们在跳绳的世界里尽情释放着活力。

扎赉诺尔区明德小学每周专门设置足球和篮球课，由体育老师指导同学们从基础的带球、传球学起，到团队配合战术的演练，一场场班级间的足球友谊赛，不仅锻炼了同学们的体魄，更培养了他们的团队协作精神。篮球场上，同学们跳跃投篮，挥洒汗水，每一次精彩的进球都赢得欢呼。他们还邀请专业武术教练，定期开展武术社团活动，同学们一招一式，尽显英姿，从简单的武术操到复杂的拳法套路，在强身健体的同时，传承和弘扬了中华武术文化。

呼伦贝尔市各级各类学校紧紧围绕立德树人根本任务，推动实施学生体质强健计划，深化学校体育改革，践行健康第一的教育理念，全面落实“中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时”要求，使学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。